pl en
 
Newsletter
Rajdy ekstremalne

Co jest istotą tego sportu?
Przezwyciężenie wszystkich barier, swoich granic, danie z siebie wszystkiego, walka do końca. Przecież jesteśmy częścią zespołu i nie możemy być powodem porażki. Wiele kilometrów walki po jeszcze większej ilości kilometrów treningu - nikt z ulicy nie ma szans nawet na przebycie całej trasy co dopiero na miejsce w czołówce. Bieganie, marsz, rowery, kajaki, czasami rolki, zimą narty biegowe, dodatkowe odcinki specjalne z elementami alpinistycznymi - do wszytskiego trzeba się dobrze przygotować, mieć zgraną drużynę (najczęściej 4 osoby w tym min 1 kobieta lub 2 osoby) i doskonałą orientację w terenie. Przed startem trzeba mieć pewność, że sprzęt jest odpowiednio przygotowany, że mamy wystarczającą ilość jedzenia, że po prostu jesteśmy gotowi do tej wielkiej przygody.

Czego potrzebujesz
Początkowo trzeba się zoapatrzyć w rzeczy do długodystansowego biegania po lesie w różnej pogodzie i do jazdy rowerowej w podobnych warunkach. Trzeba wcześniej zdecydować czy trasę chcemy przejść czy przebiec bo od tego będzie zależało jakie buty weźmiemy. Ubranie powinno być lekkie ale zapewniające ciepło i chroniące przed deszczem. Przy wyborze zawodów z większą ilością dyscyplin musimy pomyśleć o odpowiednim sprzęcie co często niesie ze sobą duże koszty ale rzeczy te starczą nam na długi czas.

Jak zacząć
Przede wszystkim należy wybrać sobie jakąś imprezę, do której chcemy się przygotować. Na początku polecam rajdy dla tzw. "amatorów" , które i tak mogą nieźle dać w kość. Np. Harpagan oferuje nam 100 km trasę dla pieszych na 24 godziny, 200km dla rowerzystów w 12h i dla jednych i drugich czyli w 18h trzeba przejść 50 km i przejechać 100km. Na kilka minut przed startem dostajemy mapę z zaznaczonymi punktami tzw. punkty kontrolne, od których wszystko zależy. Oczywiście kupienie dobrych butów czy fajnej kurtki nie wystarczy jako przygotowanie, trzeba popracować nad swoją kondycją i chociaż raz spróbować przejść lub przejechać podobny odcinek mierząc sobie czas. Jeżeli nigdy wcześniej nie używaliśmy kompasu to zachęcam do pójścia na InO (Impreza na orientację), gdzie szybko nauczymy się i od razu sprawdzimy nasze umiejętności orientacyjne (http://ino.pttk.pl).
Jeżeli poczujemy się dobrze i będziemy chcieli więcej i lepiej to zostaje nam wybór kolejnej imprezy (www.napieraj.pl zakładka kalendarz imprez), zebranie ekipy, zaplanowanie treningu i walka o czołowe miejsca.

Gdzie uprawiać
Przygotowania zaplanuj w najbliższym lesie, poszukaj szlaków turystycznych w pobliżu swojej miejscowości, do biegania wykorzystaj plażę. Pamiętaj, że im w gorszych warunkach będziesz trenować tym łatwiej na zawodach przystosujesz się do każdej sytuacji. Jeżeli rajd będzie się rozgrywał w górach warto zaplanować chociaż jeden weekend na trening właśnie w tych górach.

Więcej informacji:


Ciekawostki
Eco-Challenge jest najcięższym rajdem ekstremalnym na Świecie. Jego trasa liczy sobie około 500km i zawodnicy walczą nawet do 12 dni non stop. Głównym założeniem jest pozostawienie środowiska w takim stanie jak przed zawodami, dotyczy to zawodników ale także osób organizujących. Dziewięć edycji odbyło się w takich miejscahc jak : Utah (USA), New England (USA), British Columbia (Kanada), Queensland (Australia), Maroko, Patagonia (Argentyna), Sabah (Malezja), Nowa Zelandia, Fiji. Korzystając z niesamowitych miejsc organizatorzy dodawali nowe, niesamowite konkurencje: nurkowanie, spływanie rzekami górskimi, jazda konna, zadania linowe na lodowcu, kajaki po Oceanie Spokojnym, jazda na wielbłądach.

 

photo